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【ハーバード大研究】「ちょっと叩く」もしつけにならない?脳への影響が判明
子育てをしていると、ついカッとなって「お尻を叩く」「手をあげる」といった行動をとってしまうこともあるかもしれません。
しかし、2021年にハーバード大学の研究チームが発表した研究では、「軽い体罰でも、子供の脳は虐待と同じような反応を示しうる」ことが報告されました。 (Harvard Gazette)
軽く叩くだけでも影響がでるなんて言われると震えますよね。
147人の子供の脳をMRIで分析
研究チームは、10〜12歳前後の子供147人を対象に、MRI(正確には脳の活動を見るfMRI)で脳の反応を調べました。
「日常的に叩かれる経験がある子」と「そうでない子」で、周囲の刺激に対する脳の反応を比べたのです。
軽く叩いただけでも、脳は「恐怖」を感じる
実験は「表情の写真」を見るだけ
子供たちは、いろいろな表情(とくに“恐怖の顔”など)の写真を見ます。そのときの脳の反応を計測しました。
虐待を受けた子と“似た反応パターン”
結果として、叩かれた経験のある子は、恐怖の顔を見たときに、脅威に反応するネットワーク(前頭前野など)が強く反応する傾向があり、重い暴力経験のある子どもで報告される反応と“似た方向性”が示されました。
ここで大事なのは、「親の意図がしつけでも、子どもの脳は“危険かも”として処理してしまう可能性がある」という点です。
なぜ脳が過敏に反応するのか?
脳が過敏になるのは、子供が自分を守ろうとする防御本能の影響が考えられています。
- 「いつ叩かれるかわからない」と警戒する
- 親の表情や声色など、周囲の小さな変化に敏感になる
- 結果として、神経が尖った状態が続きやすくなる
脳への影響が引き起こす「将来のリスク」
脅威に敏感すぎる状態が続くと、日常生活にも影響が出やすいとされています。
- 感情のコントロールが難しくなる
- 不安や落ち込みを感じやすくなる
- 友達とのトラブルが増える(攻撃的になる など)
「しつけ」の目的は子供をより良く育てること。けれど、叩くことでメンタルや社会性のリスクが上がる可能性があるなら、一度立ち止まりたくなりますよね。
まとめ
ここまで読んで、「え…自分やってたかも」と胸がチクッとした人もいるかもしれません。
でも、ここで大事なのは過去を責めることじゃなくて、これからを少し変えることです。
今回の研究は、「軽い体罰でも、子どもの脳は“脅威”として受け取る可能性がある」という示唆でした。
つまり、親の気持ちがどうであれ、子ども側には強い刺激になることがある、という話です。
もし「叩かない」を目指すなら、まずは小さな一歩でOKだと思います。
- 叩きそうになったら、その場を1歩離れる
- 声を荒げる前に、短い言葉で区切る
- 落ち着いたあとに、“何をしてほしいか”を1つだけ伝える
今日から少し変えられたら、それが最高だと思います。