安心には、ちゃんと理由がある。

がんばりすぎない健康のはなし

: 近隣保育園で目立ち始めた RS ウイルス

2025/6/4

目次1 １．はじめに2 ２．“ハイリスク” ベビー3 ３．おうちでできる３つの予防ステップ3.1 きょうだいケア3.2 混雑を避けた外出3.3 換気＋適度な湿度4 ４．“プラス α” アドバイス4.1 ...

: 大人も要注意！百日咳ワクチン追加接種で守る“わたし”と“赤ちゃん”

2025/6/3

目次1 1. 百日咳は「子どもの病気」ではなくなった2 2. なぜ大人が感染源になりやすいのか？2.1 ポイント3 3. 追加接種を特に勧めたい人3.1 乳児（1歳未満）と同居する家族・保育者3.2 ...

: 2025年春のリンゴ病（伝染性紅斑）――過去10年最多の理由と対策

2025/6/2

（※基本的な症状・登園基準・再発のように見えるケースは、すでに公開済みの下記記事で詳しく解説しています。重複を避けるため本稿では触れません）目次1 1．最新データをざっくり整理2 2．なぜ今年はこん ...

: 【必見】暑さブロック！脱水STOP！で熱中症ゼロ

2025/6/1

目次1 はじめに2 1. 熱中症が起こる流れ2.1 ポイント3 2. ２つの“ブロック”で予防しよう3.1 ① 暑さブロック3.2 ② 脱水ブロック4 3. もし症状が出たら4.1 軽いめまい・足がつ ...

: 一本やめた先にある未来～5.31 世界禁煙デーのススメ

2025/5/31

目次1 1. 世界禁デーとは？2 2. 喫煙・受動喫煙がもたらす深刻な影響3 3. “遅すぎる”ことはない－実例が示す禁煙の価値3.1 Nさん（64歳）3.2 Dさん（61歳）4 4. 禁煙のメリ ...

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