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生活習慣病

腰痛を克服するための対策と予防法

2023/7/7    大人・高齢者, 生活習慣病

筋トレの過剰な実施が原因で腰痛を発症してしまいました。 私はもうすぐ50歳になるため、怪我のリスクが増えています。怪我が起こりそうな時は、なんとなく感じることがあります。そこで、怪我をした場合の対処法 ...

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小林 俊幸

小林俊幸（こばやし としゆき）｜南22条おとなとこどものクリニック院長。小児科・総合内科。子どもからおとなまで、家族をまるごと診られる町の医師でありたい。診察室で「聞いてよかった」と言ってもらえた話を、ここに書き残しています。 お問い合わせはこちら

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