安心には、ちゃんと理由がある。

がんばりすぎない健康のはなし

大人・高齢者

: 65歳を過ぎたら知っておきたい！健康寿命を守る5つのワクチン

2026/2/27 ワクチン・予防, 大人・高齢者

なぜ高齢者にワクチンが大切なのか？年齢を重ねると、体の免疫機能は自然と低下していきます。若い頃なら風邪で済んでいたウイルスでも、高齢になると重症化し、入院が必要になったり、肺炎を起こしたりするリスク ...

: 【ご家族の健康を守るために】大人のRSウイルスワクチンをご存知ですか？

2026/2/27 ワクチン・予防, 大人・高齢者, 感染症

こんにちは。日頃より当院をご利用いただき、ありがとうございます。皆様にとって、ご自身の体調管理はもちろんのこと、離れて暮らすご両親や、同居されているご高齢のご家族の健康についても、気になることが多い ...

: タバコの話を、少しだけ聞いてください

2026/2/19 大人・高齢者, 生活習慣病, 院長コラム

「やめなきゃ」って、思ったことありますよね健康診断の帰り道。子どもに「くさい」って言われたあの夜。テレビで受動喫煙の話をやってたとき。たぶん、何度か頭をよぎったことがあるはず。責めたいわけじゃな ...

: 高齢者の肺炎球菌ワクチンが変わります（2026年4月〜）

2026/2/18 ワクチン・予防, 大人・高齢者, 感染症

2026年4月から、高齢者（65歳以上）の肺炎球菌ワクチンの定期接種で使うワクチンが変わる予定です。これまでのニューモバックス（PPSV23）から、プレベナー20（PCV20）に切り替わります。 ...

: 「時間がない」は言い訳？1日3分から始める“ながら運動”のすすめ

2026/2/16 大人・高齢者, 生活習慣病, 院長コラム

「忙しいからできない」は、本当にそうでしょうか「運動しなきゃ」と思いながら、今日も何もできなかった。そんな日、ありませんか。仕事、家事、育児。正直、私も「今日は無理」と何度も言い訳してきました。 ...

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