📅 2026年8月7日 （0日前に公開）
とびひって、どんなもの？
正式には「伝染性膿痂疹（でんせんせいのうかしん）」。皮膚に細菌が入って起こる、うつるタイプの皮膚の感染症です。
はじまりは小さな水ぶくれ。かゆくてかいてしまうと、中の汁に細菌が含まれていて、それが触れたところに次々と広がります。火事の火の粉が飛ぶように広がることから「とびひ」と呼ばれています。
多いのは鼻の下、口のまわり、手足。1歳〜6歳くらいのお子さんによく見られます。
夏に多いのはなぜ？
とびひは、なにもないきれいな皮膚から突然できることは、あまりありません。きっかけはたいてい「かきこわし」です。
- あせも
- 虫さされ
- 転んだすり傷
- もともとの湿疹やアトピー
夏はこの「かゆいところ」が増える季節。さらに鼻をいじるクセがあると、鼻の中にいる菌が指について広がることもあります。
おうちでできること
① シャワーで、石けんをよく泡立ててやさしく洗う
「洗うと広がるのでは」と思われがちですが、逆です。汚れと菌を落としたほうが治りは早くなります。ゴシゴシこすらず、泡でなでるように。
② 洗ったあとは、薬を塗ってガーゼで覆う
汁がほかの場所や、きょうだいにつくのを防げます。
③ 爪を短く切る
かいたときのダメージが減ります。かゆみが強いときは、飲み薬で抑える方法もあります。
④ タオルや衣類は分ける
バスタオルの使いまわしは、いちばんうつりやすいところです。
やらないほうがいいこと
- 湯船につかる（きょうだいがいるときは特に）→ 治るまではシャワーで
- 家にある残りの塗り薬を自己判断で使う → かえって悪化することがあります
- 「乾かせば治る」とそのままにする → 広がってしまうことがあります。
受診の目安
こんなときは、早めに来てください。
- 数が増えている、範囲が広がってきた
- 熱が出た、元気がない
- 赤みや腫れ、痛みが強い
- 目のまわりなど、場所が心配
とびひは、塗り薬・飲み薬できちんと治せます。「これくらいで来ていいのかな」と迷うくらいが、ちょうどいいタイミングです。
プールと、保育園・幼稚園はどうする？
プールは、治るまでお休みが基本です。プールの水そのものでうつることはありませんが、タオル・浮き輪・ビート板の共用や、皮膚と皮膚が触れ合うことで症状が悪化したり、ほかのお子さんにうつしてしまう恐れがあります。夏のあいだは、ここが一番のご相談ポイントですね。
登園・登校は、法律で出席停止と決められている病気ではありません。患部をガーゼでしっかり覆えて、汁がしみ出ていなければ通えることが多いです。ただし園や学校ごとにルールが違うので、まずは確認を。意見書が必要と言われた場合も、当院で対応できます。
さいごに
とびひは、こじらせなければ、そんなにこわい病気ではありません。「早めに気づいて、清潔にして、薬をきちんと使う」──これがいちばんの近道です。
夏のあいだは、あせもや虫さされを見つけたら、かきこわす前にケアしてあげるのが予防になります。気になる湿疹があれば、遠慮なくご相談ください。
よくあるご質問（FAQ）
Q. どのくらいで治りますか？
A. 薬を使いはじめると、多くは数日で汁が止まり、1週間ほどでよくなっていきます。ただし途中でやめると、また広がることがあります。見た目がきれいになっても、指示された日数はきちんと続けてください。
Q. きょうだいにうつりますか？
A. うつることがあります。ふせぐポイントは3つ。①患部をガーゼで覆う ②タオル・衣類を分ける ③治るまでは湯船ではなくシャワーにする。この3つで、だいぶ防げます。
Q. お風呂には入れますか？
A. 入れます。むしろ、シャワーで石けんをよく泡立てて洗ったほうが治りは早くなります。ゴシゴシこすらないでくださいね。湯船は、治るまではお休みを。
Q. 市販の薬を塗ってもいいですか？
A. 自己判断はおすすめしません。とびひには細菌に効く薬が必要で、かゆみ止めやステロイドだけだと、かえって広がってしまうことがあります。まずは受診を。
Q. 保育園・幼稚園は休まないとダメ？
A. 出席停止と法律で決められた病気ではありません。患部を覆えて、汁がしみ出ていなければ通えることが多いです。園から「覆わないと登園できません」と言われることがありますが、これは正しい対応なのでご安心を。ただし必要なのはガーゼで覆うことで、ぴったり密閉する必要はありません（すき間なく密閉すると、かえって蒸れて悪化することがあります）。通気性のあるガーゼで、汁が外にしみ出ないようにやさしく覆えば十分です。園ごとにルールが違うので確認を。提出書類が必要な場合も、当院で対応できます。
Q. 跡は残りますか？
A. とびひそのものは、跡が残りにくい病気です。ただ、強くかきこわした場合や、治ったあとに色が茶色っぽく残ることがあります。多くは数か月かけて自然に薄くなっていきます。
Q. 何度もくり返すのはなぜ？
A. 鼻の中には、もともと原因になる菌がいます。鼻をいじるクセや、もとの湿疹・あせもが残っていると、またそこから始まりやすくなります。くり返すときは、皮膚そのものの状態を整えるところから一緒に考えましょう。
Q. 大人もなりますか？
A. なります。数は少ないですが、皮膚の調子が落ちているときや、お子さんの看病をしている保護者の方にうつることもあります。
