インチョウ

世の中には「これを飲むだけで痩せます！」とか「このマットに寝るだけで代謝が爆上がり！」という夢のような健康法があふれています。 人はどうしても“ラクして変わる近道”に惹かれがちです。 ブラックフライデ ...

結論：睡眠は「放っておくと勝手によくなる」わけではない 子どもの睡眠は、放置すれば勝手に整う……というより、今のパターンがそのまま定着しやすいと言われています。 育児はハードモードで、寝る・寝ないは毎 ...

「熱が出てすぐ来たのに、陰性でした。でも翌日、陽性でした。」 インフルエンザの季節、とてもよくある話です。 検査が間違っていたわけではありません。検査が、少し早すぎただけかもしれません。 迅速検査は「 ...

子どもって、布団に入った途端にスイッチが入りますよね。部屋が暗くなると、なぜか元気になる。不思議な生き物です。うちの三男が絶賛「お水ちょうだい」の真っ只中です。でも、この“寝る前の水要求”には、ただの ...

インフルエンザが流行すると、よくこんな相談を受けます。 「家族で同じように発熱したのに、子どもだけ陽性で、大人は陰性でした」 これは検査の誤りではなく、子どもの体の中でのウイルスの増え方が大人と違うた ...