インチョウ

小林俊幸(こばやし としゆき)|南22条おとなとこどものクリニック院長。小児科・総合内科。子どもからおとなまで、家族をまるごと診られる町の医師でありたい。診察室で「聞いてよかった」と言ってもらえた話を、ここに書き残しています。 お問い合わせはこちら

【夏バテ対策シリーズ②】適切な水分補給で夏を乗り切る!正しい摂取量と方法

はじめに:夏バテ対策の要、水分補給の重要性 昨日の記事「【夏バテ撃退法】簡単5ステップで元気を取り戻す方法」でご紹介した夏バテ対策の中でも、特に重要な「水分補給」について、本日は詳しくお伝えいたします ...

夏の水分補給で気をつけたい「ペットボトル症候群」

夏の水分補給、あなたは大丈夫? 暑い日が続くと、水分補給の機会が増えます。 汗をかいたあとに、スポーツドリンクやジュースを飲む方も多いと思います。 水分補給は、熱中症を防ぐために欠かせません。 一方で ...

【夏バテ対策】5つの簡単ステップで元気を取り戻す方法

夏バテとは? 皆さん、最近疲れが取れにくくなっていませんか?食欲が落ちて、体がだるい感じがしていませんか?もしかすると、それは夏バテかもしれません。夏バテは誰にでも起こりうる現象ですが、放置すると秋ま ...

子どもの血液型検査、いつ頃するのがベスト?

はじめに お子様の血液型、気になっていませんか? 幼稚園や学校の書類に血液型を記入する欄があって戸惑った経験はありませんか? 実は、子どもの血液型を知らない親が増えているんです。今回は、血液型検査の適 ...

【保護者必見】手足口病の症状と対策:お子様を守るための完全ガイド

「手や足に発疹が出た」「保育園で流行っているみたい…」と心配になりますよね。でも、ほとんどの子は1週間以内に自然に回復します。あわてず正しく対処できるように、症状・感染経路・家でのケア・登園の目安まで ...