インチョウ

小林俊幸(こばやし としゆき)|南22条おとなとこどものクリニック院長。小児科・総合内科。子どもからおとなまで、家族をまるごと診られる町の医師でありたい。診察室で「聞いてよかった」と言ってもらえた話を、ここに書き残しています。 お問い合わせはこちら

窓を開けて寝ると風邪をひく?寒さと風邪の意外な関係

2026/7/15    

札幌も次第に蒸し暑くなり、夜は窓を開けたまま眠るという方も増えてきたのではないでしょうか。 今日は外来でもよく聞かれる「窓を開けて寝ると風邪をひくのかどうか」というテーマで書いてみました。 結論からお ...

貧血=鉄不足とは限りません

2026/7/14  

自己判断で鉄を飲む前に知ってほしいこと 健康診断で「貧血」と言われた。 すると、 「鉄が足りないのかな」 「鉄のサプリを飲んでみよう」 そう考える方は少なくありません。 鉄不足による貧血は、たしかによ ...

東京で手足口病が警報レベルに。札幌でも増え始めています

東京都で、手足口病の流行が警報レベルとなりました。 札幌市では、まだ大きな流行とはいえません。 ただ、第26週の報告数は22件となっており、前週の8件から増えています。(札幌市) これから夏にかけて、 ...

食事中にコバエが止まった。もう食べないほうがいいですか?

食事中のパンやおかずに、コバエがすっと止まる。 あの瞬間、時間が止まりますよね。 「いま来るのか?」 「よりによって、そこに止まるの?」 そんな気持ちになると思います。 子どもがそのまま食べようとして ...

朝晩は涼しいのに日中は暑い。札幌の夏バテ対策

札幌も、日中は暑い日が増えてきましたね。 でも、朝晩はまだ肌寒く感じる日もあります。 この時期は、服装や室温の調整がむずかしく、子どもの体にも負担がかかりやすくなります。 朝、なかなか起きられない。 ...