-
-
「健康に気を使っている人ほど痩せない」という残酷な真実
2026/3/14
「最近、食事には気をつけてる。揚げ物は避けて、魚や野菜中心の和食を選んでいる。週に何度かウォーキングもしている。なのに、なぜか体重が減らない……。まあ、年齢のせいもあるのかな」 そう感じているなら、原 ...
-
-
健診で「要再検」が出たとき、まず何をすればいい?
2026/3/12
「要再検」の文字を見て、一気に不安になった経験はありませんか。「何か悪い病気なの?」「放っておいたらまずい?」と、頭の中がごちゃごちゃになる方も多いと思います。 健診の「要再検」には、(1) かかりつ ...
-
-
「熱が下がったのに不機嫌!」突発性発疹の正体と、パパママが知っておきたい乗り越え方
2026/3/11
「やっと熱が下がった!…と思ったら、今度はものすごい不機嫌。抱っこしても泣き止まないし、体には謎のブツブツが。これって本当に大丈夫なの?」 生後6ヵ月を過ぎた頃、多くの赤ちゃんが初めて経験する高熱が「 ...
-
-
【実録音声あり】夜中に響くケンケン咳。慌てないための『見極めポイント』と自宅でのケア
2026/3/11
「さっきまで寝ていた子が、急に苦しそうな咳を始めた…」 夜中に響く、聞き慣れない「変な音の咳」。それは「クループ症候群」のサインかもしれません。 あの独特な咳の音、パパやママにとっては本当に心臓が止ま ...
-
-
「先月インフルA型にかかったのに、今度はB型…?」というお話
2026/3/10
最近、診察室で「先月A型で大変な思いをしたのに、また熱が出て調べたら今度はB型だった…」とショックを受けられる患者さんが増えています。 「一度かかったら、今シーズンはもう安心!」と思いたいところですが ...