インチョウ

📋 この記事でわかること 登園再開の基本3条件（まず結論） 「24時間」の正しい起点と計算例 解熱剤を使っていた場合の考え方 熱が下がっても待つべきサイン 感染症別の登園基準（溶連菌・ ...

「熱っぽいし、最近なんか疲れやすいから貧血もチェックしてほしい」——そんなご要望をいただくことがあります。気持ちはとてもよくわかるのですが、実は風邪のときに貧血検査をしても、正確な結果が出にくい場合が ...

この記事は、健診でHbA1cや血糖値の異常を指摘されたことがある方に向けて書いています。 健診の結果票を手にして、こんなふうに思ったことはありませんか。 「血糖値がちょっと高いって書いてあるけど、体は ...

はじめに 「帯状疱疹のワクチン、無料で打てると聞いたけど、自分は対象？」 そんなご質問が増えてきました。2026年（令和8年）4月から、帯状疱疹ワクチンの定期接種（公費接種）が新年度分としてスタートし ...

「夜なかなか眠れない」「朝、起きるのがつらい」 そんなとき、もしかしたら飲み物が関係しているかもしれません。 カフェインってなに？ カフェインは、コーヒーやお茶、コーラなどに入っている成分です。飲むと ...