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こむら返りに悩んでいませんか?
夜中に突然襲ってくる激痛。足がつって目が覚める。そんな経験はありませんか?これは「有痛性筋痙攣」、一般的に「こむら返り」と呼ばれる症状です。 多くの人が経験するこの痛みは、実は予防できるのです。今回は ...
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マイコプラズマ肺炎:症状から予防まで
2024/8/14 おうちケア・受診の目安, 咳・鼻水, 感染症
こんにちは。最近、マイコプラズマ肺炎が8年ぶりの高水準で流行しています。 【最新】マイコプラズマ肺炎が8年ぶり高水準 小児科医にきく“受診のサイン”は? 長引く咳…1か月続くことも 実際、当院でも夏休 ...
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熱中症リスク上昇!要注意の薬とその対策
2024/8/13 おうちケア・受診の目安, 大人・高齢者, 発熱
真夏の暑さが続いていますね。連日の猛暑で、熱中症のニュースをよく耳にする季節です。 「水分をこまめに取れば大丈夫」と思っていませんか? 実は、普段飲んでいる薬が熱中症のリスクをさらに高めている可能性が ...
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ダイエットの大敵!? お酒との上手な付き合い方
「今日も一杯だけ」と言いながら、気づけば空になったグラスを何度も重ねていませんか?毎日の楽しみであるお酒。 でも、ダイエットを始めたら「禁酒しなきゃ」と思いつつ、なかなか実行できずにいませんか? 私も ...
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肥満と喘息の意外な関係:体重減少で呼吸が楽になる!?リスクと改善策
2024/8/4 おうちケア・受診の目安, 生活習慣病, 食事・体重管理
みなさん、こんにちは。最近、息切れがしやすくなったり、体重が気になったりしていませんか? 実は、肥満と喘息には深い関係があるんです。 「えっ、本当?」と思った方も多いのではないでしょうか。今回は、肥満 ...