インチョウ

家族に健診や生活習慣の改善を勧めても聞いてくれない…そんな悩みを抱えていませんか？言い方ひとつで関係が壊れることも。責めずに伝えるコツや、家族が自分から動きたくなる工夫をご紹介します。

お子さんに発疹や高熱が出たとき、「手足口病？ヘルパンギーナ？それともアデノウイルス？」と迷ったことはありませんか？夏になると保育園・幼稚園でこれら3つの感染症が一気に流行し、似たような症状が出るため見 ...

公園で遊ぶ子どもを見ながら、ふと手が止まる。 「日焼け止め、さっき塗ったけど……足りてるかな」 「でも、塗りすぎも体に良くないって、どこかで見た気がする」 そんな小さな迷い、ありませんか。 夏が近づく ...

「雨の日は花粉が少ないから楽」——そう思っていませんか？ たしかに、雨が降っているあいだは空気中の花粉が減り、症状が和らぐことが多いです。でも実は、雨上がりや雷雨のあとにかえって咳がひどくなったり、息 ...

クルーズ船のニュースで「ハンタウイルス」という名前を知った方は多いと思います。それから家でネズミの気配を見つけてしまうと、頭の中で結びついて、急に怖くなりますよね。 結論からお伝えすると——過度に心配 ...