安心には、ちゃんと理由がある。

がんばりすぎない健康のはなし

: インフル早めの登場！万全の予防策で対抗しよう

2023/10/14

こんにちは。今年のインフルエンザは、例年よりも先走りの気味ですね。急なゲストには驚かされますが、私たちも対策を急ぎましょう。この機会に、しっかりとした予防策を確認し、家族や自分自身の健康を守る手立てを ...

: 「1歳未満の赤ちゃんに牛乳はダメ？」：知っておきたい牛乳摂取の注意点

2023/10/13

お子さんの成長は、親としての喜びだけではなく、気を付けるべき点も増えてきますよね。特に食事！『どんな食材を、いつからあげればいいの？』と悩むママ・パパも多いのではないでしょうか。今回は、1歳未満 ...

: 頭痛は血圧を上げる？

2023/10/11

「頭痛がすると血圧が上がる」ことをご存知でしょうか？多くの人は、高血圧が頭痛の原因と考えがちですが、実は頭痛が血圧を上昇させることもあります。この点について紹介します。目次1 頭痛と血圧の関係2 ...

: 夜に咳が強くなるのはなぜ？

2023/10/10

「子供が夜中に咳をして、なかなか眠れない…」こんな悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。寝静まった部屋の中、子供の咳の音が響くと、親としては心からの不安や焦りを感じますよね。私もその一人で、我が ...

: 風邪の時、食事はどうすればいい？体とお腹を大切にしよう！

2023/10/9

こんにちは、皆さん！風邪を引くと「体を元気にするためにたくさん食べよう！」や、お子さんが風邪を引いている際に「栄養をつけるために食べさせよう」と考える方、いらっしゃいますか？でも、ちょっと待ってくだ ...

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