忙しい日々の中で、効率的に勉強や作業に集中することは簡単ではありません。最近、私が心がけていることがあります。それは、シンプルな環境整理をすることです。
できるだけ部屋を散らかさないようにしますし、元々部屋には必要のないものを置かないようにしています。
部屋の中には、使わない物や不要な物がたまりがちです。これらは目に入ると気を散らし、集中力を妨げる原因になります。定期的に整理整頓をし、不要な物を処分するか収納することで、きれいな空間を保つことができます。
私は10年や20年後でも必要になると思ったものだけを買うように心がけています。
自分が集中できる環境を整えてみましょう。そうすると、実はたくさんの不必要な物があることに気づくかもしれません。
