インチョウ

【この記事を書いた医師】 南22条おとなとこどものクリニック 院長 小児科・総合内科 この記事は、札幌市で日常診療を行っている医師が、 診察室でよく受ける質問をもとに執筆しています。

知らないと損!“もしも”を防ぐ最強の予防接種=ヘルスリテラシー 今すぐできる5ステップ

2025/7/30  

1. ヘルスリテラシーって何? この力が高いと、病気やケガのリスクを早く察知して「防ぐ」「悪化させない」ことができ、時間もお金も節約できます。 逆にヘルスリテラシーが低いと、間違った情報を鵜呑みにして ...

子どもの風邪、お風呂はいつから? “入浴していいか迷ったとき” のチェックリスト

2025/7/29  

0. はじめに ― 外来で よく聞かれる質問 「先生、風邪をひいているときってお風呂に入ってもいいんですか?」 小児科外来だけでなく一般内科でも、本当によく頂くご相談です。 昔の常識では「風邪=入浴禁 ...

診療時間

2025/7/26  

一般診療:月・火・水・金:9:00~12:00、15:00~18:00(水のみ14:00~18:00) 健康診断・入園児健診:月:14:00 ~ 15:00 ※ほかの時間にご希望の方はクリニックにお電 ...

予約に関するご案内

2025/7/26  

当クリニックをご検討いただき、誠にありがとうございます。 当院は 完全予約制 となっており、予約枠には限りがございます。現在、新患の方の予約枠が満席の日もございます。ご不便をおかけいたしますが、何卒ご ...

『行くだけ』で運動を続けるコツ

2025/7/15  

忙しい毎日でも“習慣化”できる5つの仕組み 「運動が大事なのはわかっているけれど、仕事が忙しくてついサボってしまう…」――そんなお悩み、ありませんか? 実は“意思の力”だけに頼ると、私たちは簡単に負け ...