インチョウ

最近の話題 鳥取県の温泉でお風呂の水からたくさんのレジオネラ菌が見つかり、利用した人の中に体調をくずした人が出ました。 温泉施設で基準値の620倍「レジオネラ菌」検出 鳥取・米子の温浴施設で２人がレジ ...

1. 鉄は体のパワーのもと 私たちの体は、鉄を 「今日使うお金」 と 「将来の貯金」 に分けて賢く使っています。 ヘモグロビン (Hb) 血液の中で酸素という“エネルギー”を運ぶ船。船を動かす燃料が鉄 ...

その「あと10分」が未来を左右するかも？ 「もう少しだけ…」とスマホを眺めていたら、気づけば日付が変わっていた――そんな経験はありませんか。 翌朝のホームルームでまぶたが重く、先生の説明が頭に入らない ...

「最近、あれ？ と思う物忘れが増えた」「家族にも同じ話を繰り返しているかも…」——そんな不安がよぎると、将来への心配がふくらみますよね。でも大丈夫。脳は、ちょっとした生活習慣の積み重ねでまだまだ元気を ...

3秒でわかる結論 胃腸を“休ませつつ守る” 🔍 授乳中の赤ちゃんは？母乳・ミルクは基本そのまま続けてOK。嘔吐が激しいときは5〜10分おきに少量ずつ与えると戻しにくくなります。 水分補 ...