のどが渇かない冬ほど、実は要注意 子どもの病気 12/17

のどが渇かない冬ほど、実は要注意

冬って、あまり喉が渇きませんよね。汗もかかないし、「水分は足りてるでしょ」と思いがち。 でも、ここで一度、考え直しましょう。 「のどが渇いて…

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勉強しても身につかない人が、ほぼ必ずやっていないこと 院長のつぶやき 12/16

勉強しても身につかない人が、ほぼ必ずやっていないこと

本を読んだ。動画も見た。なのに、数日後にはほとんど覚えていない。 これ、よくある話です。 原因はこれが多い。アウトプット前提で学んでいないか…

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冬になると鼻水・くしゃみが止まらない…それ、体質のせいじゃありません 大人の病気 12/16

冬になると鼻水・くしゃみが止まらない…それ、体質のせいじゃありません

「春でもないのに、最近ずっと鼻水が出ている」「雪が降る頃から、夜も鼻がつまって眠りにくそう」 冬になると、こんなお子さんの相談が増えてきます…

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歯みがき、まだ「虫歯予防」だと思ってますか? 院長のつぶやき 12/16

歯みがき、まだ「虫歯予防」だと思ってますか?

― じつは血圧とも関係している話 ― 歯みがき。正直、軽く見られがちです。 「虫歯にならなければOK」「忙しい朝は省略」「夜だけやっとけば十…

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冬布団を出したら咳が増えた?犯人は「ダニの粉」かもしれない 子どもの病気 12/13

冬布団を出したら咳が増えた?犯人は「ダニの粉」かもしれない

かなり寒くなってきました。冬用の布団や毛布を押し入れから引っ張り出した瞬間、なんか咳が止まらなくなった経験、ありませんか? 「あれ、風邪ひい…

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コップを捨て、スプーンを握り締めろ 子どもの病気 12/13

コップを捨て、スプーンを握り締めろ

冬になると胃腸炎が激増します。理由はウイルスが活発になり、家族間で一瞬で広がるから。 ある日突然、子どもが吐く。その瞬間、親はパニックになり…

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新しい肺炎球菌ワクチン「キャップバックス®」が登場 予防接種 12/10

新しい肺炎球菌ワクチン「キャップバックス®」が登場

高齢者の肺炎を防ぐために、頼れる選択肢がもうひとつ増えました 肺炎は、日本人の死因の第5位。しかも肺炎で亡くなる方の 約98%が65歳以上 …

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低温やけどは“弱火で焼かれる”ようなものです 大人の病気 12/01

低温やけどは“弱火で焼かれる”ようなものです

昨夜、湯たんぽを抱えて眠りましたか?もし今朝、足や腰に赤みが残っていたら——それは低温やけどのサインかもしれません。 冬になると、静かに増え…

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体は嘘をつかない。嘘をつくのは広告だけ。 院長のつぶやき 11/27

体は嘘をつかない。嘘をつくのは広告だけ。

世の中には「これを飲むだけで痩せます!」とか「このマットに寝るだけで代謝が爆上がり!」という夢のような健康法があふれています。 人はどうして…

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子どもの睡眠、「そのうち寝るようになる」は半分ウソです。 院長のつぶやき 11/23

子どもの睡眠、「そのうち寝るようになる」は半分ウソです。

結論:睡眠は「放っておくと勝手によくなる」わけではない 子どもの睡眠は、放置すれば勝手に整う……というより、今のパターンがそのまま定着しやす…

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インフルエンザ検査は「早すぎると当たらない」 大人の病気 11/15

インフルエンザ検査は「早すぎると当たらない」

インフルエンザが疑われる症状が出たとき、検査をすれば確定診断ができると思いがちですが、実は「いつ検査を受けるか(タイミング)」が診断の精度に…

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寝る前に「お水ちょうだい」。この一言に、毎晩ふり回されているママへ。 院長のつぶやき 11/14

寝る前に「お水ちょうだい」。この一言に、毎晩ふり回されているママへ。

子どもって、布団に入った途端にスイッチが入りますよね。部屋が暗くなると、なぜか元気になる。不思議な生き物です。うちの三男が絶賛「お水ちょうだ…

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子どもはインフルエンザ検査で陽性になりやすい? 子どもの病気 11/09

子どもはインフルエンザ検査で陽性になりやすい?

インフルエンザが流行すると、よくこんな相談を受けます。 「家族で同じように発熱したのに、子どもだけ陽性で、大人は陰性でした」 これは検査の誤…

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炭酸水で錠剤が飲めた!?わが子の不思議な成功体験から 院長のつぶやき 11/07

炭酸水で錠剤が飲めた!?わが子の不思議な成功体験から

炭酸水で錠剤が飲めた!?わが子の不思議な成功体験から 「炭酸水だと薬が飲める!」(息子、中学生) 初めて聞いたとき、正直ちょっとびっくりしま…

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思春期のスマホ・ゲームとの付き合い方:親の“やり方”でここまで変わる 院長のつぶやき 11/06

思春期のスマホ・ゲームとの付き合い方:親の“やり方”でここまで変わる

なぜ親の"やり方"が効くの? ① モデリング(手本効果) 子どもは、親が思っている以上に「親の行動」をよく見ています。食卓でスマホを触ってい…

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父親の運動が子どもの体力を変える?最新研究が示す驚きの遺伝メカニズム 院長のつぶやき 10/25

父親の運動が子どもの体力を変える?最新研究が示す驚きの遺伝メカニズム

「子どもの運動能力は遺伝で決まる」とよく言われますが、その仕組みは私たちが思っている以上に複雑で興味深いものでした。 最近発表された研究から…

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インフルエンザになっても授乳は続けて大丈夫! 大人の病気 10/25

インフルエンザになっても授乳は続けて大丈夫!

インフルエンザが本格的に流行りつつあります。 「熱が出てきた…もしかしてインフル?赤ちゃんに母乳あげても大丈夫かな?」という相談が増えてきま…

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じんましんには塗り薬が効かない理由と正しい治し方 大人の病気 10/24

じんましんには塗り薬が効かない理由と正しい治し方

かゆみを伴う赤いふくらみが出たり消えたりする「じんましん」。 見た目は湿疹や虫刺されに似ていますが、実は塗り薬では治らない病気なんです。 な…

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同じ症状で病院を転々としないで──“最初の先生”を大切に 院長のつぶやき 10/23

同じ症状で病院を転々としないで──“最初の先生”を大切に

最近、「一度よくなりかけた症状が、通院中断でぶり返してしまった」「風邪と診断されて通院していたが熱が下がらない、咳が止まらない」というケース…

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咳をし過ぎると肺炎になるの?自宅ケアと病院へ行く目安 大人の病気 10/22

咳をし過ぎると肺炎になるの?自宅ケアと病院へ行く目安

風邪で咳が続くとき、「こんなに咳をしていたら肺炎になってしまうのでは?」と心配になったことはありませんか? この質問は、外来ではとても多い質…

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小林 俊幸

小林俊幸(こばやし としゆき)|南22条おとなとこどものクリニック院長。小児科・総合内科。子どもからおとなまで、家族をまるごと診られる町の医師でありたい。診察室で「聞いてよかった」と言ってもらえた話を、ここに書き残しています。 お問い合わせはこちら