インチョウ

1. 鉄は体のパワーのもと 私たちの体は、鉄を 「今日使うお金」 と 「将来の貯金」 に分けて賢く使っています。 ヘモグロビン (Hb) 血液の中で酸素という“エネルギー”を運ぶ船。船を動かす燃料が鉄 ...

その「あと10分」が未来を左右するかも？ 「もう少しだけ…」とスマホを眺めていたら、気づけば日付が変わっていた――そんな経験はありませんか。 翌朝のホームルームでまぶたが重く、先生の説明が頭に入らない ...

「最近、あれ？ と思う物忘れが増えた」「家族にも同じ話を繰り返しているかも…」——そんな不安がよぎると、将来への心配がふくらみますよね。でも大丈夫。脳は、ちょっとした生活習慣の積み重ねでまだまだ元気を ...

3秒でわかる結論 胃腸を“休ませつつ守る” 🔍 授乳中の赤ちゃんは？母乳・ミルクは基本そのまま続けてOK。嘔吐が激しいときは5〜10分おきに少量ずつ与えると戻しにくくなります。 水分補 ...

「うちの子、一度りんご病になったはずなのに、また赤い発疹が出てきた…これって再発！？」 お子さんの頬がリンゴのように赤くなるのが特徴の「りんご病（伝染性紅斑）」。一度かかると免疫ができて、基本的にはも ...