インチョウ

もしも、自分がPM2.5の真っただ中にいるとしたら・・・ 「テレビや新聞でPM2.5って聞いたことはある。いま、飛んでいるの？体に悪いの？飛んでいたとしても体に害がある程ではないでしょ！」 実は、PM ...

新型コロナウイルスの感染が未だ終息しないため自粛要請が延長されました。テレワークをする方は減らないのではないかと思います。 テレワークにはメリットもありますが、長期のテレワークに伴う問題点もあります。 ...

家族の「歯ぎしり」が気になるという方はいませんか？ 外来で相談を受けたのですが、以下のような記事を見つけました。 一緒に寝ることにストレスを感じる妻が7割。その本音とは？ 「本当はひとりでゆっくり寝た ...

まだ、新型コロナウイルスの感染が落ち着きません。 「ゴールデンウィークはどう過ごしたよいだろうか？新型コロナウイルスが怖いから家にいることが多いけど、お買い物もいかなくちゃいけなし、感染したら怖いな～ ...

「果物は野菜の仲間だから、たくさん食べてもよいと思っていました」とおっしゃる方がいますが、果物は一般には糖質が多いので、野菜の仲間とは言えません。果物の取り過ぎは中性脂肪が増える可能性があるので注意が ...