家族みんなの健康を守るために

おとなとこどもの健康ノート

: ジェネリック医薬品について知っておこう

皆さん、こんにちは。今日はジェネリック医薬品について紹介します。診察後にジェネリックを希望することや、ジェネリックの安全性についての質問はよく寄せられます。ジェネリック医薬品は、先発医薬品の特許が切 ...

: 血圧について知ろう：健康的な生活の秘訣

血圧が高いことはなぜ悪いのでしょうか？今日はこの疑問について考えていきます。目次1 血圧とは2 高血圧の危険性3 血圧管理のコツ4 降圧薬の開始に注意5 まとめ血圧とは血圧とは、心臓から抽出され ...

: 効果的な咳の対処法：家庭でできる簡単なケア方法

咳がひどくて、夜中に何度も目を覚ましてしまうことがありますよね。特に冷たい季節やアレルギーの季節になると、咳が辛く感じることがあります。この記事では、家庭で簡単に実行できる効果的な咳の対処法を紹介し ...

: 聴診器の役割

皆さん、こんにちは。内科クリニックの外来で、医師や看護師が聴診器を使って診察を行う光景を見たことがあるかもしれませんね。そして、たまに「聴診器では何の音を聴いているのですか？」という質問を受けます。 ...

: 体温について知っておきたいこと

こんにちは、皆さん。内科クリニックの外来では、たまに「体温が平熱より高い気がするのですが、大丈夫でしょうか？」という質問を受けることがあります。今回の記事では、体温についての疑問を解消し、何が正常な ...

: インフル早めの登場！万全の予防策で対抗しよう

こんにちは。今年のインフルエンザは、例年よりも先走りの気味ですね。急なゲストには驚かされますが、私たちも対策を急ぎましょう。この機会に、しっかりとした予防策を確認し、家族や自分自身の健康を守る手立てを ...

: 「1歳未満の赤ちゃんに牛乳はダメ？」：知っておきたい牛乳摂取の注意点

お子さんの成長は、親としての喜びだけではなく、気を付けるべき点も増えてきますよね。特に食事！『どんな食材を、いつからあげればいいの？』と悩むママ・パパも多いのではないでしょうか。今回は、1歳未満 ...

: 頭痛は血圧を上げる？

「頭痛がすると血圧が上がる」ことをご存知でしょうか？多くの人は、高血圧が頭痛の原因と考えがちですが、実は頭痛が血圧を上昇させることもあります。この点について紹介します。目次1 頭痛と血圧の関係2 ...

: 夜に咳が強くなるのはなぜ？

「子供が夜中に咳をして、なかなか眠れない…」こんな悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。寝静まった部屋の中、子供の咳の音が響くと、親としては心からの不安や焦りを感じますよね。私もその一人で、我が ...

: 風邪の時、食事はどうすればいい？体とお腹を大切にしよう！

こんにちは、皆さん！風邪を引くと「体を元気にするためにたくさん食べよう！」や、お子さんが風邪を引いている際に「栄養をつけるために食べさせよう」と考える方、いらっしゃいますか？でも、ちょっと待ってくだ ...

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