家族みんなの健康を守るために

おとなとこどもの健康ノート

: 繰り返す溶連菌感染の原因と効果的な予防対策

目次1 はじめに2 溶連菌感染が繰り返す主な原因2.1 異なる型（血清型）への再感染2.2 抗生剤の途中中断2.3 無症状保菌者からの再感染2.4 免疫力の低下3 日常生活でできる予防対策3.1 こま ...

: 百日咳が再び流行中｜5歳を過ぎたら“もう一度ワクチン”を考えてみませんか？

目次1 はじめに｜百日咳が再び広がっています2 百日咳とは？｜特徴と注意点3 ワクチンはいつまで効くの？4 五種混合ワクチンとは？5 家庭での予防｜家族全体で考える5.1 ▶ 1．乳幼児 ...

: 有痛性筋痙攣（こむら返り）

本日は外来でよく質問を受ける有痛性筋痙攣（こむら返り）の質問をまとめました。こむら返りは、ふくらはぎなどの筋肉が急に収縮して痛みを伴う現象で、健常な方のほとんどが一度は経験している症状です。今回は ...

: 【保育園症候群とは？】父親目線で考える子どもの頻繁な体調不良と乗り越え方

「保育園や幼稚園に通い始めたら、やたらと風邪をもらってきて、いつも鼻水や咳が治らない」──いわゆる「保育園症候群」と呼ばれるこの現象に、最初は本当に驚きました。自分は小児科医という立場ではあるものの ...

: 健康診断で血圧が高いと言われた…それって本当？白衣高血圧の基礎知識と対策

こんにちは。内科医として日々診療を行う中で、「健康診断や病院で血圧を測ったら高めと言われてしまったけど、自宅では普通なんです」という声をよく聞きます。そうした場合、実は「白衣高血圧」という現象が関係 ...

: 【リンゴ病ガイド】登園・登校はいつからOK？症状やケア方法を解説

「子どもの頬が急に赤くなったけど、これがリンゴ病？」「治療薬がないって本当？」「いつから保育園や学校に行けるの？」そんな不安や疑問を感じているママのために、リンゴ病の症状や対応方法をわかりやすく ...

: 一度ノロウイルスに感染したら、もうかからないの？

目次1 イントロダクション：一度かかったら安心？ノロウイルスの真実2 ノロウイルスの免疫はどれくらい続くのか？2.1 なぜ免疫の持続期間が変わったのか？3 一度かかるとノロウイルスにかからないの？3. ...

: 小児科での予防接種、親が知っておくべきこと

お子様の健康を守るため、小児科での予防接種は非常に重要です。しかし、初めての親御さんにとっては不安や疑問が多いかもしれません。この記事では、予防接種についての基本的な知識や、親が知っておくべきポイント ...

: 快適な睡眠で人生が変わる！「良い寝方」の6つのコツ

毎晩ベッドで寝返りを打ち続けていませんか？朝起きても疲れが取れず、一日中ぼんやりしていませんか？自分も最近、熟眠感が足りないと思っていたのである文献の記事をまとめました。私たちの日々の生活は忙しく ...

: 運動しないデメリット

皆さん、こんにちは。最近、運動不足を感じていませんか？私自身、以前はフルマラソンに挑戦するほど走ることが好きでした。1年ほどかけて準備し、ついに本番の日を迎えたときの興奮は今でも忘れられません。ただ ...

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