インチョウ

よく眠れていますか？ 毎夜、布団に入るとすぐに眠りにつける幸せを感じる人もいれば、眠れずに朝方まで苦しむ人もいます。 良い睡眠は私たちの健康と幸福に直結していますが、睡眠時無呼吸症候群によって深い眠り ...

呼吸は生きるために欠かせない行為です。私たちは普段、意識せずに空気を吸ったり吐いたりしています。この時には「スースー」という音が静かに聞こえることがあります。 しかし、時には「ゼーゼー」という異常な音 ...

子どもが元気に育つことは、親にとって一番の願いですよね。学校や保育園に入る前に、子どもがアレルギーを持っていないか心配する親御さんも多いです。保育園でアレルギー検査を受けるように言われた、離乳食を始め ...

血痰ってなに？ 血痰（けったん）ってのは、咳や痰（たん）に血が混じっていることを言います。 もし、出てくるものがほとんど血だったら、それは喀血（かっけつ）って呼ばれます。 血痰も喀血も、体のどこかで血 ...

私たちの身体には、外部の敵（細菌やウイルスなど）から自分を守るための素晴らしい防御システムが備わっています。このシステムの核心部で大活躍しているのがリンパ節です。 風邪を引いた時、首周りや耳の後ろにぽ ...

最近、日本国内で麻疹の報告が増えていることが注目されています。 参考記事 はしかの感染拡大 麻疹は非常に感染力が強く、適切な予防措置を講じないと大規模な流行につながる可能性があります。 このため、今一 ...

みなさんは、毎日の歯磨きをどれくらい大切に思っていますか？ 多くの人にとって、歯磨きは朝晩の日課であり、健康な生活を送るための基本中の基本かもしれません。 しかし、ただ歯を磨くだけではなく、その背後に ...

近年、はしかが世界各地で感染を広げています。はしかは、ただの風邪ではありません。非常に感染力が強く、重症化すると生命を脅かすこともあります。 この記事では、はしかの特徴、感染拡大状況についてお伝えしま ...

石けんを使った手洗いは、私たち自身や周りの人々を病気から守るための非常に効果的な方法です！ 日常生活の中でこまめに手を洗うことを心がけるだけで、多くの病気のリスクを減らすことができます。高価な治療より ...

風邪を引いたとき、熱が出たとき、みなさんはどうしますか？ 体がだるくて、寝ているのが一番と感じることもあれば、何とかして熱を下げたくなることもあるでしょう。 私たちの体は、熱を出して病原体と戦おうとし ...