インチョウ

はじめに まだ体が暑さに慣れていないこの時期、外では運動会や部活の大会がたくさん始まります。 強い日ざしとムシムシした空気の中で長く活動すると、熱中症になる人が増えます。 そこで今回は、「熱中症がどう ...

1. 世界禁デーとは？ 世界保健機関（WHO）は毎年5月31日を「世界禁煙デー」に定め、たばこによる健康被害の啓発と禁煙推進を呼び掛けています。 2025年の公式テーマは 「偽りの訴えを暴く（いつわり ...

「広島県呉市は29日、市内の70代女性がマダニが媒介する日本紅斑熱を発症して死亡したと発表した。県内での日本紅斑熱による死亡例は今年初めて。」 (朝日新聞) 「ダニなんて小さいし大丈夫でしょ」と思って ...

最近の話題 鳥取県の温泉でお風呂の水からたくさんのレジオネラ菌が見つかり、利用した人の中に体調をくずした人が出ました。 温泉施設で基準値の620倍「レジオネラ菌」検出 鳥取・米子の温浴施設で２人がレジ ...

1. 鉄は体のパワーのもと 私たちの体は、鉄を 「今日使うお金」 と 「将来の貯金」 に分けて賢く使っています。 ヘモグロビン (Hb) 血液の中で酸素という“エネルギー”を運ぶ船。船を動かす燃料が鉄 ...

その「あと10分」が未来を左右するかも？ 「もう少しだけ…」とスマホを眺めていたら、気づけば日付が変わっていた――そんな経験はありませんか。 翌朝のホームルームでまぶたが重く、先生の説明が頭に入らない ...

「最近、あれ？ と思う物忘れが増えた」「家族にも同じ話を繰り返しているかも…」——そんな不安がよぎると、将来への心配がふくらみますよね。でも大丈夫。脳は、ちょっとした生活習慣の積み重ねでまだまだ元気を ...

3秒でわかる結論 胃腸を“休ませつつ守る” 🔍 授乳中の赤ちゃんは？母乳・ミルクは基本そのまま続けてOK。嘔吐が激しいときは5〜10分おきに少量ずつ与えると戻しにくくなります。 水分補 ...

「うちの子、一度りんご病になったはずなのに、また赤い発疹が出てきた…これって再発！？」 お子さんの頬がリンゴのように赤くなるのが特徴の「りんご病（伝染性紅斑）」。一度かかると免疫ができて、基本的にはも ...

難聴と認知症の関連性は、近年の研究でますます明らかになってきました。 特に中高年からの聴力ケアが、将来の認知機能維持に重要な役割を果たす可能性があります。 今回は、両者の関係性と定期的な聴力検査の重要 ...